Ben...essere & Bellezza - Il Blog su Fiuggi e Ciociaria

Visogym, il lifting naturale per eccellenza

Rughe. Sono il segno delle nostre emozioni, rivelano la vita che facciamo, raccontano la nostra storia e…ci parlano del tempo che passa. Alcuni le…

Ben...essere & Bellezza

Dolci trattamenti al miele

Alcuni lo gradiscono sulle fette biscottate, altri lo mangiano nello yogurt magro bianco, altri ancora lo usano come dolcificante o come ingrediente per dolci…

Balance&Equilibrio, Ben...essere & Bellezza

A FIUGGI ARRIVA OLIT,LA DANZA CHE FONDE CORPO E MENTE

Massima concentrazione, controllo del movimento, fluidità di esecuzione, controllo della respirazione. Sono i quattro pilastri dell’Olit, una disciplina che unisce l’armonia della danza, l’equilibrio…

Ben...essere & Bellezza, In evidenza

LA DEMOCRAZIA DELLA CELLULITE

Anche oggi approccio al “blocco da pagina bianca” con una lettura che sia ispiratrice di post utili per tutti noi. Senza volerlo finisco per…

Ben...essere & Bellezza, Siamo quel che mangiamo

PROPRIETA’ BENEFICHE DEL MELOGRANO

Previene il cancro, le malattie cardiache e i danni al cervello, contribuisce alla rigenerazione cellulare, mantiene le ossa forti, ringiovanisce la pelle…sono alcune delle…

Balance&Equilibrio, Ben...essere & Bellezza, In evidenza

CONSIGLI PER LAVORARE SENZA STRESS

Vagando sul web alla ricerca di notizie interessanti, mi imbatto in un articolo che promette consigli strepitosi per rilassarsi al lavoro senza abbandonare la…

Ben...essere & Bellezza

IL CIOCCOLATO FONDENTE FA BENE!

Al cioccolato fondente non resisto. Credo di essere dipendente. Di fronte alla barretta marrone e profumata sono come un fumatore incallito davanti alla sua…

Balance&Equilibrio, Ben...essere & Bellezza

Il bagno turco, benefica invenzione dalle origini antiche

Il bagno turco è una pratica molto diffusa ormai in Italia, è arrivato persino in Ciociaria! Origini. Per tante persone fa molto “figo”…eppure esistono…

Balance&Equilibrio, Ben...essere & Bellezza

La sauna fa bene al cuore!

La sauna evoca sempre atmosfere nordiche nella mia mente: la immagino come una piccola oasi di calore dentro paesaggi glaciali immersi in cieli plumbei….